6、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹

　　做法：

　　1、容错电报下载姜蒜。海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣倒入锅中，容错绿尖椒、海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹、烹入料酒和生抽，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、起油锅，剥壳取出海虹肉，绿尖椒切小块；

　　5、出香后，